こんにちは～勝山です。

～ヤフーニュースより引用～

 

 

松村邦洋、8ヶ月で30キロ減量に成功「草野球やりたい！」

お笑いタレントの松村邦洋（50）が13日、都内で行われたライザップ新CM発表会見に登場。

約8ヶ月で体重110.6キロから80キロとマイナス30.6キロ

のダイエットに成功し、スリムな体型を披露した。

 

 

なるほど～!!!  ライザップなんですね～、

 

最初、病気かと思いました～、

 

リバウンドしないと良いですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

婚活をされている方は、

 

結構、ジムにかよっている方も多いてすね、

 

何かと、運動不足だったり、

 

ストレス解消の為に、

 

体を動かすのは、基本ですよね。

 

私も、もちろんやってますよ～。

 

朝起きて、まずは、ゴミをもって、

 

月曜日は、缶とびん

火曜日は、プラ

水曜日は、燃焼ゴミ

金曜日は、資源ごみ

土曜日は、燃焼ゴミ

 

まずは、ウォーキングをして、

新聞の販売機の前で、

一面の見える所だけをみて、準備体操

してから、また、ウォーキングして、

その次は、ゆっくり、走るコースで、

また、下りの坂道をウォーキング、

次は、桐生選手のように!!!

ランニング、そんな訳ないか!

そして、最後は、上り坂を

ダッシュで終了です!!!

 

トータルで、30分ぐらですかね～、

結構、さぼらずにやっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

婚活するのを機に、

 

体を動かして、ダイエットして、

 

極端な必要は、ございません。

 

髪型やファッションをかえるのも、

 

早く、効果があるので、お勧めです。

 

男性で、いつもの床屋さんで、

 

いつもの感じで!!!

 

ちょっと、お洒落な美容室で、

 

婚活するから、似合っていて、

 

カッコよくお願いします!!!

 

これだけで、全然かわると思います。

 

後は、ファションですよね～。

 

これは、自分で選んでは、駄目です。

 

ここは、思い切って、プロに頼むことを

 

お勧め致します。

 

1回だけ、proに頼んで、買いもに、

 

同行してもらうと、

 

次からの買い物を自分で、行けて、

 

絶対にカッコよくなり、

 

異性から好感をもてる服装になるので、

 

お勧めです。

 

洋服も、ブランド品じゃなくで大丈夫です。

 

男性だったら、ユニクロとかで、

 

十分大丈夫ですから、

 

色や着こなしのセンスを教えてもらい、

 

次回からの買い物に役立つので、

 

是非、おすすめです。

 

 

 

 

 

本日の代表カウンセラー勝山の日本結婚相談所連盟
IBJ ブログは、
よろしければ、下記リンクより、ご覧ください。
http://www.ibjapan.com/area/tokyo/41918/blog/
＠結婚相談所サイトのご紹介
全国の結婚相談所の口コミ、評判、体験談のポータルサイトへ

当社も登録致しました。
http://www.marriageline.net/
弊社も紹介されています
是非ご覧くださいね。